Психотерапия

«Психотерапия традиционно фокусируется на серьезных проблемах, связанных с психическими, внутриличностными проблемами и конфликтами. Она занимается «восстановлением адекватности. Для психотерапиии характерны следующие особенности:
а) преимущественное обращение к прошлому;
б) акцент на понимании, а не изменении;
в) отстраненность психотрапевта;
г) терапевт выступает в роли эксперта».

Самюэль Глэддинг «Психологическое консультирование».
При разграничении психотерапии и психологического консультирования следует учитывать длительность отношений терапевта с клиентом.

Психотерапия предполагает от 20 до 40 сессий за период от шести месяцев до двух лет. Границы между психотерапией и консультирование весьма условны. Консультирование фокусируется на разрешении ситуационных проблем. В которых подчеркивается негативная роль других в возникновении собственных сложностей. Основная задача консультанта помочь клиенту посмотреть на себя как-бы со стороны, увидеть свою роль в создавшейся ситуации. В процессе консультации клиент получает возможность гораздо шире увидеть ситуацию, изменить свое отношение к происходящему и контролировать свое поведение. В психотерапии «локус жалоб» другой.

Пациентов обычно беспокоит внутренний дискомфорт, неспособность осознать собственные желания и потребности, невозможность контролировать свои чувства, отсутствие счастья. В психотерапевтической беседе затрагиваются не только актуальные ситуации, но также прошлое и его влияние на события происходящие в реальном времени.

• имеющих разные психосоматические симптомы (головная боль, аллергия, излишки веса и т.д.)
• переживших потерю, развод
• стресс, травму
• насилие (сексуальное и моральное)
• которые находятся в отчаянии и не видят смысла в жизни