В психологическом тренинге ведущий предлагает участникам включиться в выполнение разных техник и упражнений. Основная цель таких процедур тренинга – помочь разобраться в собственных переживаниях и приобрести навыки эффективного преодоления трудностей.
Работа в группе – это также возможность получить обратную связь от других людей, узнать их точку зрения и таким образом увидеть новые грани интересующей темы. Кроме того, это способ сообща решать возникающие вопросы с людьми, у которых возникли также трудности в жизни.
Выбор психологического тренинга зависит от задач, которые Вы ставите перед собой. Кого-то интересуют пути повышения эффективности своих действий, другие развивают свою личность для создания отношений, а кто-то стремится посещать психологические тренинги для повышения самооценки.
Для того, чтобы подобрать наиболее подходящий тренинг, можно почитать описания, а также связаться с авторами, которые помогут Вам определиться.

Авторские тренинги

Балдина Людмила

(Практический психолог)
Тренинг уверенного поведения
Просто сказать "нет"
Оптимизм – это приятно и полезно

Целью участия в психотерапевтической группе может выступать стремление преодолеть какой - либо психологический конфликт, связанный с другими людьми. Группа межличностноговзаимодействия, работающая в этом направлении, предоставляет участникам возможность интенсивно исследовать процесс общения друг с другом и помогают понять истоки личных проблем.

Высокая эффективность психологической группы связана с интенсивностью прямого общения.

Члены группы спонтанно формируют свой собственный «мир в миниатюре», в котором проявляются характерные для каждого из них модели поведения. Опыт, переживаемый непосредственно в группе, анализируется с помощью профессионального психолога и других участников. Происходит осмысление своих чувств, действий, представлений и становится понятным, какую роль играет человек в создании неудовлетворяющих его межличностных отношений с другими.

После тщательной «проработки» таких конфликтных мест, участник обучается новым способам общения с другими.
Запись на тренинги и группы у ведущих по телефону или на e-mail.